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職業生涯規劃大學第一課

時間：2024-10-13 11:20:45 賽賽職業規劃及測評我要投稿

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職業生涯規劃大學第一課

　　時間就如同白駒過隙般的流逝，你是否有一個清晰而精準的職業方向了呢？不如為自己的職業生涯做個規劃吧。到底應如何做職業規劃呢？下面是小編整理的職業生涯規劃大學第一課，希望對大家有所幫助。

職業生涯規劃大學第一課

　　職業生涯規劃大學第一課

　　一.大學生的本質

　　其一，主動的分析問題的能力和獨立的思考能力

　　清華大學校長梅貽琦先生說過：“大學者，非謂有大樓之謂也，有大師之謂也。”大學期間要培養出一套成熟完整的系統思維。有單獨解決問題的能力，擁有全面、系統而深入地分析問題、解決問題的能力，而這些前提是需要擁有深厚的專業知識。教材上的只是前提和基礎，最關鍵的是要進行自主性的學習。在學習過程中獨立思考、得到系統的思維訓練。

　　一個經過獨立思考而堅持錯誤觀點的人比一個不經思考而接受別人觀點的人更值得肯定，因為前者的人格才是獨立的。

　　其次，有思想深度，即內涵。

　　古人云：腹有詩書氣自華。

　　大學生已經是成年人，應該用思想的深度來將自己和非大學生區別開來。這里的書絕不僅僅是專業知識書籍，也不是唐家三少，西紅柿之流的玄幻，而是哲學，是政治，是歷史，是社會學等等。

　　二.職業生涯規劃的意義

　　第一，職業生涯規劃可以發掘自我潛能，增強個人實力。

　　一份行之有效的職業生涯規劃將會：

　　① 引導你正確認識自身的個性特質、現有與潛在的資源優勢，幫助你重新對自己的價值進行定位并使其持續增值；

　　② 引導你對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析；

　　③ 使你樹立明確的職業發展目標與職業理想；

　　④ 引導你評估個人目標與現實之間的差距；

　　⑤ 引導你前瞻與實際相結合的職業定位，搜索或發現新的或有潛力的職業機會；

　　⑥ 使你學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業競爭力，實現自己的職業目標與理想。

　　第二，職業生涯規劃可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會。

　　生涯發展要有計劃、有目的，不可盲目地“撞大運”，很多時候我們的職業生涯受挫就是由于生涯規劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事“預則立，不預則廢”就是這個道理。

　　第三，職業生涯規劃可以提升應對競爭的能力。

　　物競天擇，適者生存。要想在競爭中脫穎而出，必須設計好自己的職業生涯規劃。而不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業生涯規劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑。結果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位不能“慧眼識英雄”。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業生涯規劃的意義與重要性，認為找到理想的工作靠的是學識、業績、耐心、關系、口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，會具有更強的競爭力。

　　三.如何職業生涯規劃

　　要做好職業生涯規劃就必須按照職業生涯設計的流程，認真做好每個環節。職業生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：

　　1、自我評價

　　一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。

　　2、確立目標

　　確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。

　　3、環境評價

　　職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

　　4、職業定位

　　職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。

　　四.老師寄語

　　夢想，放飛在起跑線上

　　大學校園里流傳著這樣一段話：“大一時不知道自己不知道，大二知道自己不知道，大三不知道自己知道，大四知道自己知道。”歷屆大學生都會對這段話深有體會。當大一新生遠離了父母，走進了大學校園，大多數的同學們都是懷著一份激動、憧憬，還有一絲迷茫的。在高考中勝出的你們，無疑都是優秀的學生，現在，同樣優秀的你們又站在了同一條起跑線上，此時的你如果及早明白大學學什么，大學怎樣學，那么你已經在起跑線上勝出了!

　　改變方法，主動學習

　　有人說大學的知識是一杯水，一些人根本沒喝，一些人淺嘗輕啜，只有少部分人如饑似渴地痛飲。這痛飲的少部分人，才是智者。大學是一個人學習的黃金時期，唯一與以前不同的是，以前是在老師的諄諄教導和管制下學習，現在你要學會對自己負責，主動學習，讓圖書館、閱覽室成為我們的第二課堂。

　　同時要注意，大學的課程基本上分為基礎課、公共課、專業課和選修課。面對基礎課程，不要認為再學這些基礎課程沒有什么用途，一定要努力學好，認真掌握。公共課，是所有專業都要開的課程，諸如馬克思主義哲學、鄧小平理論等。這些課程我們學起來會感覺枯燥，但是在大學期間，加強思想政治方面的教育同樣是很重要的，而且這些科目一般都是重要的考試課。面對專業方面的課程，要學會自己主動去學習，學好學精。選修課程，我校開設的科目是很全面的，可以根據自己的愛好去選擇，是對自己學習方面的一個重要補充。

　　充實課余，活躍自己

　　在中小學，只要“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”就行了，但大學學習最大的特點是除把握好上課的45分鐘外，更要充分利用好大量的課余時間去主動求知，并參加各種活動與社團培養自己的能力。個人把握課余時間的多少關系其今后成才的大小。學生會、社團、以及各種學生組織都是鍛煉人的好地方。你可以集合自己的愛好挑選一個屬于自己的舞臺。

　　角色定位，平衡心理

　　也許在中小學你是班上的佼佼者，但大學里你可能只是一個普通的學員，因為大家都很優秀。因此，一方面你要坦然面對角色的變化，平衡自己的心理；另一方面要主動積極創造自已新的角色定位，向新的目標邁進。也許你的學校并非名校，也許你會對這個遠離市中心的一塊地方感到失望.在這個時候，就需要我們靜下心來，仔細品味這份固有的寧靜. 大學是傳播并創造知識的地方，珍惜眼前的時光.你會開辟出一片屬于自己的領域。

　　寬容克己，收獲友誼

　　沒有了父母呵護的一切，都需要你們自己去經歷。在未來的四年里，如何和來自五湖四海的同學相處是一個很重要的問題。由于成長于不同環境，剛開始的交往難免會有些困難，這個時候就需要主動交往，相互適應，相互尊重，相互關心。要知道大學的朋友，也許就是一輩子的朋友，四年的大學宿舍生活，也許會是你人生中最值得的記憶。

　　最后祝愿大一的學弟學妹們，在科大這個舞臺上盡情的展現自己，放飛理想的翅膀，朝著自己的夢想努力。一切的一切，都將從你踏入科大校門這天開始……

　　職場生涯規劃中要懂的道理

　　1、機會只垂青有準備的人

　　無論你再怎么抱怨，再怎么不開心，飯還是要吃的，覺還是要睡的，工作還是要做的，未來的事情永遠只屬于自己的。買房子也好，娶老婆也罷，壓力只有自己扛，老板不會為你操任何心。與其有時間去抱怨，但不如踏踏實實靜下心來，好好提升自己的基本功，用事實證明自己的本事，讓別人對你刮目相看，萬不可因為自己的書生意氣而自做一個自毀前程的“憤青”。

　　當然，你的準備是多方面的，除了專業技能外，其他的輔助技能也是非常必要的，比如溝通能力、人際關系處理能力、管理能力等等。當然，更重要的是要為自己的未來做一個規劃，清楚地知道自己的目標是什么，應該怎么努力才能實現。適當的時候也要充充電，不要舍不得那半個月的工資，這也算是為自己的未來進行投資，有什么舍不得的呢?如果你現在不學會“舍”，以后將永遠也“得”不到。

　　2、一定要清楚自己未來的目標是什么

　　這是幾乎所有初入職場的朋友都會面臨的問題。而這些問題通常會在步入職場的1-3年之內最明顯。如果不及早解決這些問題，那么，你就會荒廢這3年的時間。而對于一個職場新人來說，這3年至關重要，是鍛煉能力、積累資本的黃金3年。一旦錯過，則要花費更多的時間，從頭再來，重新彌補!更有甚者，可能一輩子都無法彌補。

　　為什么要清楚自己的目標?因為，有了目標，才有行動的指南。知道自己想干什么，喜歡干什么，這才是你前進的最終動力。工作不開心、動力不足、盲目跳槽的最根本原因是職業目標不清晰。沒有目標，便沒有了追求，于是，所有的行動只是為了掙一口飯吃。你根本沒有考慮過自己的未來應該端什么飯碗。

　　3、慎重對待第一份工作

　　這一觀點，對于大學生來說，更有意義。現在整個、媒體、專家等等各種單位都一直在鼓吹“先就業，再擇業”。這種論調不是今年就有，而是多好多年前就出現了，并且屢屢出現，不絕于耳。相信不少人在大學畢業時候相信了這一點吧?管它呢，騎驢找馬，先找份工作掙錢填飽肚子再說!

　　但事實上，現在在職場上發展不順的朋友，多半也和第一份工作有關系。俗話說，“男怕入錯行，女怕嫁錯郎。”第一步錯了，以后就會經常犯錯。正所謂一步錯，步步錯。

　　4、要懂一點做人的常識

　　職場就像一個大熔爐。在職場中，不僅僅是要掙一碗飯吃，更重要的是學會做人的道理。如果連最起碼的道理都不懂，你不僅得不到別人的尊重，更會失去更多的發展機會。因為，在中國，人際關系也是生產力。中國有句古話：得道多助，失道寡助。

　　做人的道理萬萬千，但其中最重要的，莫過于以下三條：(1)、嚴于律己，寬以待人;(2)、學會傾聽;(3)、誠實守信。

　　5、要保持一種“空杯心態”

　　不要認為自己很牛。還是那句你不愛聽的話：中國什么都缺，就是不缺人!話又說回來，你要是這么牛，為什么不像比爾蓋茨、戴爾、喬布斯那樣，大學沒畢業就退學去創辦一家世界級的大企業?火車不是推的，牛皮不是吹的。你要是有本事，就用事實證明給人家看，而不是成天抱怨!

　　對于身在職場的朋友而言，這一心態同樣重要。中國有一個詞，叫“虛懷若谷”。我們都知道，優秀的人有極高的素養，甚至是虛懷若谷，他們都有一個能包容一切的胸懷，有了這樣的胸懷，你在職場上就會獲得別人的尊重，就會獲得更多的發展機會。類似的詞還有“大智若愚”“大巧若拙”等等，不多說，自己去體會。

　　職業生涯規劃制定步驟

　　1.評估自我

　　職業規劃歸根結底要以自身考慮為基礎，因為自己是規劃實施者，所以規劃制定前，首先要對自己進行正確的評估。評估自我可以從性格特征、職業興趣、職業能力三方面入手。

　　2.分析環境

　　作為職場新人，為了讓自己的職業規劃更加實際，就必須充分考慮環境因素的影響。環境包括經濟環境、自然環境、人文環境、社會潮流等。比如，近年來國家鼓勵自主創業，這對創業者來說就是一個好的政治環境。通過對企業采取各種方法，對自身所處的內外環境進行充分認識和評價，以便發現市場機會和威脅，確定企業自身的優勢和劣勢，從而為戰略管理過程提供指導的一系列活動，只有對環境因素有了足夠的了解，才能讓自己在復雜的環境里趨利避害，使職業規劃順利進行。

　　3.確定目標

　　“如果你不知道做什么，那你什么也做不了;如果你不知道去哪里，那你哪里也去不了。”目標確立是職業規劃的核心，通常需要考慮以下幾點：

　　我可以朝哪些方向發展?我最好朝哪個方向發展?這個方向我能有多大限度的發展?我選定的方向能最終實現我的人生目標嗎?

　　4.制定措施

　　千里之行，始于足下。有了目標，接下來就該考慮采取怎樣的措施去實現自己的目標了。措施相對于目標是微觀的，通常是眼下需要解決的事情。比如，英語是我前進的瓶頸，我決定利用業余時間去參加英語培訓班;不善于處理人際關系必將成為我們晉升的劣勢，那么我會多讀一些關于處理人際關系方面的書。

　　5.監督管理

　　達到上面步驟，可以說一個職業規劃已經基本成形，但職業目標的最終實現還需要監督和管理，你可以從以下兩個方面來做。

　　評估執行效果：職業規劃設計好后，是否在按計劃進行，需要實施自我評估。如，我的目標是否偏向了?我采取的措施有效嗎?……

　　評估職業目標：進入職場后，自己能力、知識、興趣和社會閱歷等等可能會發生一定的變化，原來的職業規劃可能不再符合自己的實際，這就需要做到適時調整。

　　成功的人生在于正確的規劃，合理規劃自己的職業生涯，是每個人邁向成功人生得第一步。在職業發展的道路上，重要的不是你現在所處的位置，衛視你邁出下一步的方向。

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